干贝乌骨鸡腿
炖汤食材: 当归、龙眼肉、生干贝、乌骨鸡
菊花猪肝汤做
炖汤食材 :猪肝、杭白菊、嫩姜 调料: 精
山药鱼片汤做
炖汤食材 :山药、桑椹子、石斑鱼片(或红
竹笋西瓜皮鲤
炖汤食材: 鲤鱼、竹笋、西瓜皮、眉豆、生
海带猪腰汤做
炖汤食材 :猪腰、海带 调料: 精盐 适宜季
雪耳花生仁汤
炖汤食材 :雪耳、花生仁、蜜枣、红枣、薏米
小豆冬瓜生鱼
温馨提醒: 赤小豆能通利水道,故尿多之人
凉瓜酸菜瘦肉
注意: 胃寒孕妇不宜用本汤。 炖汤食材 ;
银耳木耳牡蛎
炖汤食材: 水发木耳、牡蛎、水发银耳 调料
芡实莲子排骨
炖汤食材: 排骨、莲子、芡实、百合、蜜枣
酱汁豆腐鲜鱼
炖汤食材: 鲜鱼头、豆腐、姜、葱 调料 :
山药红枣排骨
炖汤食材: 排骨、生姜、山药、红枣 调料
银鱼杜仲排骨
炖汤食材: 杜仲、苋菜、银鱼、猪肉丝、高
茯苓当归炖乌
炖汤食材: 乌鸡、茯苓、当归 调料 :盐、
木瓜红枣生鱼
炖汤食材 :木瓜、红枣、生鱼、生姜 调料:
花生腐竹鱼头
炖汤食材: 鲢鱼头、花生仁(生)、腐竹 、
丝瓜猪蹄汤做
炖汤食材 :嫩丝瓜、猪蹄、红枣、当归、生
鲢鱼丝瓜汤做
炖汤食材 :鲢鱼肉、丝瓜、红枣、生姜 调料