蜜枣海带排骨
炖汤食料 :海带、排骨、蜜枣、黄豆、姜片
金针鸡丝汤做
炖汤原料: 鸡胸肉、金针菜、冬菇、黑木耳
黑木耳红枣瘦
炖汤原料 :猪瘦肉、黑木耳、红枣 调料 :
首乌黑豆煲鸡
炖汤原料 :鸡脚、猪瘦肉、黑豆、红枣(去
玉米菠菜蛤蜊
炖汤原料 :玉米粒、菠菜、蛤蜊 调料 :精
鸡肉炖冬瓜做
炖汤原料 :鸡肉、冬瓜 调料 :葱、生姜、
干贝冬瓜汤做
炖汤原料 :干贝、冬瓜、猪骨 调料 :姜丝
圆肉莲子蛤肉
炖汤原料 :蛤蜊肉、莲子、干桂圆肉 调料
魔芋牛蒡瘦身
炖汤食材 :山楂、牛蒡、魔芋、胡萝卜 调料
菠菜板栗鸡翅
炖汤原料 :鸡翅根、板栗、菠菜 调料 :蒜
番茄排骨冬瓜
适宜季节 :四季 炖汤原料 :排骨肉、冬瓜
荸荠豆腐紫菜
炖汤原料 :紫菜、荸荠、豆腐、瘦猪肉 调料
黄芪鲫鱼汤做
炖汤原料: 鲫鱼、黄芪 调料 :生姜、精盐
薏仁番茄炖鸡
炖汤原料 :薏仁、鸡腿、番茄 调料 :盐 薏
生姜酸菜墨鱼
炖汤原料: 墨鱼、嫩生姜、咸酸菜 调料 :
腰子杜仲汤做
炖汤原料 :腰子、杜仲、姜、米酒 调料 :
莲藕红豆瘦肉
炖汤原料 :瘦猪肉、莲藕、赤小豆 调料:
蜜枣莲藕肋排
炖汤原料: 莲藕、肋排骨、蜜枣、白果、枸