蛋黄虾饼 孕
主料:虾仁 辅料:豆瓣、咸蛋黄 调料:盐、
香菇火腿团
美食特点: 香菇有有益气补虚,健脾和胃的
酸黄瓜 孕妇
基本材料: 黄瓜10千克、香菜500克,青、红
鸭块白菜 做
东方美食营养师介绍: 鸭肉含蛋白质、脂肪
雪菜肉丝汤面
雪菜含维生素C、钙、蛋白质、粗纤维等。此
蜜汁肉骨 美
蜜汁肉骨做法: 1、排骨洗净入中热油锅炸至
孕中食疗汤
功效:虾富含磷、钙、对于儿童,老人、孕妇
黑米戚风蛋糕
菜谱原料 黑米100克,水适量(足够泡米的量
木耳鱼头煲的
食谱功效: 此汤鲜嫩肥香,清淡味美,含有