手足口病的饮食 手足口病如何健康饮食

　　1、清热解毒的清淡食品

　　儿童菜肴的选料以易咀嚼、易消化、性能平和为标准，主副食之间、荤素之间科学组合。

　　2、病中期 烧退，嘴疼减轻

　　现在正是手足口病流行的时期，因此我们要高度重视手足口病的防治工作。而由于手足口病是一种以儿童为主体的传染性疾病，所以儿童的饮食习惯是关键。那么手足口病患儿的饮食怎样才算得上健康呢?

　　患有手足口病的婴幼儿在生病期间，其精神和胃肠道的消化功能肯定会或多或少的收到影响，而一些粗糙的，不容易消化的具有刺激性的食物会增加儿童的胃肠道的消化负担，非常容易造成儿童口腔以及胃肠道的不适和疼痛。

　　如绿豆、赤小豆、绿豆芽、百合、菊花脑、黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠、马蹄、茭白、芦笋、冬笋、鲜藕、红白萝卜、茼蒿、小白菜、荠菜、芹菜、生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓等。

　　饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。

　　手足口病吃什么好

　　手足口病的饮食

　　手足口病饮食要注意什么

　　1、病初 嘴疼、畏食

　　手足口病患儿的饮食应该以一些泥糊状或者流质食物为主。例如牛奶香蕉糊之类的食物，因为牛奶可以提供人体所需的蛋白质，香蕉比较容易制作成糊状，而且香蕉中含有非常丰富的碳水化合物、果胶以及胡萝卜素等营养物质。香蕉还能提供热能和维生素，从而起到润肠通便的作用。

　　3、恢复期 饮食要多餐

　　量不需太多，营养要高。也有说法全素，不动荤腥。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。

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