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莲藕炒群蔬 (百合 芦笋 芹菜 彩椒 香菇)

发布时间:03-13    美编组:admin     来源:互联网  

百合,1/3,马蹄,快速,调味,刚好,干起锅,材料及,水分,

 

 

材料:莲藕3两、马蹄1两、彩椒2两、香菇1朵、百合1两、芦笋2两、芹菜少许
调料:鸡粉半匙、盐半匙、香油少许、水1/3杯

莲藕炒群蔬 (百合 芦笋 芹菜 彩椒 香菇)


做法
一、莲藕洗净切薄片,百合去梗,香菇泡软切片,马蹄切片,彩椒、芦笋切角,芹菜切末。
二、锅内烧热1匙油,爆香芹菜、香菇、莲藕片,加入1/3杯水焖煮一下再放其他材料及调味料,快速翻炒,刚好把水分收干起锅即成。

Tags:百合,1/3,马蹄,快速,调味,刚好,干起锅,材料及,水分,

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