长春胃溃疡的饮食

长春胃溃疡的饮食

　　★长春航天医院胃肠科★航天与您，健康相伴★长春航天胃肠病研 究所是从事胃肠病临床、科研、防 治为一体的专业研究机构。该所坚持以应用研究为主，指导开展胃肠病的诊断、保健预防、健康咨询及技术咨询与成 果转让。长春航天胃肠病研究所始终保持着与国内相关研究机构之 间、长春唯一的胃肠病医院--吉林一大二院胃肠病防治院之间密切的学术交往与技 术合作，近几年取得了一系列研究成果， 为我国胃肠病治疗的突破起到了积极的促进作用，在临床 医疗实践中收到突出的成效。

　　要点一：饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人比较好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。

　　要点二：注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用，会使胃容物延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒，特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动，这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔，以致出现生命危险。

　　要点三：保持精神愉快 胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。

　　要点四：茶疗调理建议用茶疗法来调理。坚持喝谓菘茶来调理胃。谓菘茶在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。脾与胃一脏一腑，脾主运化、胃主受纳，脾胃之间相辅相成，共同完成食物的消化和吸收。谓菘茶将脾胃当作一个整体，以"和脏腑"作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃。

　　----------【长春航天胃肠醫院就诊指南】----------

　　长春航天胃肠醫院咨询Q  Q:1853931213

　　长春航天胃肠醫院咨询热线：400 003 7381

　　长春航天胃肠醫院院官方网址：

　　长春航天胃肠醫院来院地址：长春市西安大路2588号（空军航 空大学左侧，长客宾馆斜对面）

稿件来源： 22

Tags: 曾伟和蒋梅 肥妾 谷俊山维基百科 滝川诺亚 随风飘荡 刘丽萍 剑网3178 三门人事网 juliet gold 无双国土灰色空间 xingshenghuoshipin yazhoupaotu 堕落血天使图片 银粉金楼 恶霸少爷爱上我 江南春如莞 浪子官场 豆丁 刘笑妃 陈庭妮男友李夏然