关爱父亲，从关注日常生活细节做起

今年的六月，不只有世界杯，还有父亲节，因为这两个全世界男人共同的节日，它们散发的浓郁的荷尔蒙气息将会弥漫整个六月。那么，当您酣畅淋漓的参与世界杯时，别忘了与父亲做一次心与心的交流，关注一下他们日常生活和身体状况，或许一些羞于启齿的健康问题就会得到及时的发现。

小时候牵着父亲的手，闭着眼睛也能安心前行，但是，当岁月的痕迹悄悄爬上父亲的额头，父亲花白的头发越来越稀疏了，睡眠质量不理想，夜尿次数越来越多，排尿困难甚至出现血尿，排尿时费劲九牛二虎之力却只有点点滴滴，并忍受着一种难以名状的疼痛，您注意到了这些生活细节了吗？专家提醒，一旦出现以上症状，往往预示着男性前列腺出现了问题。

前列腺是男性特有的性器官，虽然其大小仅与核桃相当，但作用却非常重要。前列腺是肾脏的代言人，肾脏病变往往首发前列腺症状。当男性出现尿频夜尿多等症状时，很多人的第一反应是“肾虚了”，实际上他们多半是前列腺出了问题。前列腺增生或前列腺炎还会导致患者精神抑郁、失眠、记忆力下降，另外它还影响男性的性功能。

前列腺增生是前列腺最常易发生的病变，前列腺增生在我国发病率非常高，一般男性在40岁左右就会出现前列腺问题。据统计，我国50岁以上的男性中就有56%以上患有不同程度的前列腺疾病，年龄愈大发病率愈高。人到了50岁，前列腺就和男人的身材一样退化走样，少了有用的“肌肉”——腺体，并出现了“赘肉”——前列腺增生。前列腺增生早期有很多临床表现症状，三步判断前列腺增生：

l夜晚和厕所“约会”次数增多，超过两次以上；

l腹股沟、会阴隐隐作痛，久坐更严重；

l上厕所时间长，尿不干净并伴有痛感，疲乏无力；

据统计，中国的很多老人在前列腺增生的初期一般都不会告诉子女的，很多人到了尿频尿急很严重时才会诉说病情，但是这样往往会拖延病情，进一步加剧症状，最后不得已手术治疗，严重者还会引发一系列并发症，给患者带来了不必要的经济负担和痛苦。

    关爱父亲，从关注父亲的日常生活细节做起！对于轻度的前列腺增生，我们日常可以做一些20-30分钟的慢跑快走的体育锻炼，促进前列腺部位的血液和淋巴循环，同时自我按摩，每日早晚按摩会阴100次、提肛吸气、收缩会阴。

如果以上措施不明显，可以同时配合药物治疗。α-受体阻滞剂是目前使用最广泛一类药物，鲁南制药集团生产的盐酸阿夫唑嗪（商品名：维平）是此类药物的典型代表，该药对前列腺、膀胱三角区和尿道部位的α1-肾上腺素受体有选择性作用，可通过直接作用于前列腺组织的平滑肌，减少膀胱下流的阻力，减少尿道压力，进而减少泌尿时尿流作用的放大效应。该药对于前列腺增生、慢性前列腺炎及输尿管结石疗效确切，特别是对于75岁以上老人来说，此药吸收较快且峰值较高，也是国内外指南的一线推荐用药。（鲁楠  刘效稳）

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