花生豆奶 脂
菜谱原料: 黄豆50克,花生10克。 菜谱做法
党参茯苓扁豆
菜谱原料: 党参10克,茯苓10克,白扁豆20
橘皮苡仁粉
菜谱原料: 橘皮250克,苡仁300克。 菜谱做
山楂蜂蜜饮
菜谱原料: 生山楂40克,蜂蜜10克。 菜谱做
兔肝鸡蛋汤
菜谱原料: 新鲜兔肝1具,红皮鸡蛋2只,植
四子粥 滋补
菜谱原料: 菟丝子20克、覆盆子20克、枸杞
蜂蜜桑椹膏
菜谱原料: 鲜红熟桑椹200克、蜂蜜50克。
银耳枸杞汤
菜谱原料: 水发银耳50克,枸杞25克。 菜谱
杞精炖鹌鹑
菜谱原料: 鹌鹑1只,枸杞子、黄精各30克,
双耳粥 滋阴
菜谱原料: 木耳(黑,白)各10克,大枣10枚,粳
氽山药球 健
菜谱原料: 山药250克,豆沙150克,白糖100
家常菜 糖尿
菜谱材料: 黄瓜200克、牛肉150克、红萝卜1
川明参烧雅鱼
菜谱原料: 川明参30克,雅鱼(或草鱼)1条
桂圆童子鸡
菜谱原料: 童子鸡1只(重约1000克),桂圆
瘦猪肉 脾肾
菜谱原料: 瘦猪肉250克(切块),生姜20克
天麻石决明猪
菜谱原料: 猪脑1个,天麻10克,石决明15克
夏枯草瘦肉汤
菜谱原料: 猪瘦肉100克、夏枯草15克、石上
天麻钩藤茶
菜谱原料: 天麻5克,钩藤6克,绿茶10克。