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双耳粥 滋阴润燥食疗 主料有木耳 大枣

发布时间:03-13    美编组:admin     来源:互联网  

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菜谱原料:

木耳(黑,白)各10克,大枣10枚,粳米100克。冰糖适量。

菜谱做法:

将黑百木耳放入温水中,泡发,洗净,撕成瓣状,大枣洗净,粳米淘净,将粳米,木耳大枣一同放入沙锅内,加水适量,武火烧开,改成文火炖熟,至林耳极烂后,加入冰糖稍煮即可

菜谱功效:

适用于治疗肝病伴口干咽燥。

东方美食帖士:

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