鸡汤银耳 有润肺和胃 补虚强身的食疗功效

菜谱原料：

银耳12克，鲜莲子30克，鸡清汤1.5千克，盐、味精、料酒、胡椒末各适量。

菜谱做法：

先把银耳泡胀，再将鸡清肠倒处锅内，加入盐、料酒瑚椒末烧开，再加入银耳，用大火蒸，待银耳软入味，加味精即成。[美食中国]

菜谱功效：

润肺和胃、补虚强身。

Tags:功效,食疗,菜谱,加入,加味精,美食,强身,大火,做法,原料