减肥减得停不下来

　　减肥大军中，除了胖子，其实还有另一群人。他们身材匀称、苗条，甚至堪称瘦子，却高举减肥旗帜，根本停不下来。昨日，重庆晚报记者咨询了第三军医大学大坪医院睡眠心理中心医生蒋成刚，他表示，无节制的减肥通常伴随着心理问题，需要心理疏导。蒋医生说，自己每月通常都会遇到两三个这样的患者，其中有两个典型病例令他印象非常深刻。

　　重庆晚报记者 彭光瑞 实习生 严艺菲

　　告白对象：我不喜欢胖女生

　　因为这句话，她催吐减肥成厌食症

　　王薇 身高165厘米

　　减肥前：130斤

　　减肥后：70斤

　　初一时，王薇有了暗恋对象，是一个爱踢足球的男生。身边好友知道后半开玩笑地说：“你这么胖、这么丑，别人怎么会喜欢你？”这是王薇第一次听别人批评自己的身材，一冲动，王薇向男生告白，但和朋友预料的一样，男生以“我不喜欢胖女生”为由拒绝了她。这句话给王薇带来很大刺激，她当即下定决心：减肥！

　　王薇开始搜罗各种减肥方法，从减肥餐单到节食秘籍，一一记录下来并严格执行。到了初三，王薇的体重降到105斤，瘦下来的王薇的确变漂亮了，连妈妈都说：“这是你最美的时刻。”周围的同学也发现了她的变化，纷纷夸她变美了。

　　但王薇减肥的脚步并未停下，她怕一旦松懈就胖回去。为了看到体重秤上的数字下降，王薇开始催吐，一段时间后，她发现，即使不催吐，吃了什么也会自动吐出来。到了高一下学期，王薇只剩下70斤了，月经也不来了。家人终于意识到危险，将形似骷髅的王薇送到医院就医。

　　蒋医生说，王薇患上的是心理因素导致的厌食症，有过失恋经历或被周围人嘲笑过的人，减肥意志很坚决，即使瘦到常人标准，依然不敢有丝毫松懈，因为不想再次经历以前的伤害，尤其是当周围人都对其减肥成果表示夸赞、羡慕后，他们会更加确定，减肥是一件必须继续的事，也更不敢想象体重恢复后的情形。

　　舞蹈老师：你是想胖成猪吗

　　因为这句话，她把还要再瘦当习惯

　　宋雪丽 身高162厘米

　　减肥前：100斤

　　减肥后：80~84斤

　　宋雪丽从小学习舞蹈，14岁时已长到162厘米的她体重100来斤。舞蹈对身材要求很严，舞蹈老师也见不得队伍里出现宋雪丽这样的“胖子”，每天训练前都会把她叫到集合队伍前数落一番：“你是想胖成猪还是大象？”“你真的是我们舞蹈队的台柱，重得都要赶上柱子了！”

　　每当这时，其他女孩总会发出叽叽咯咯的偷笑声，宋雪丽咬着牙忍着泪听完数落。一段时间后，原本毫无减肥想法的宋雪丽决定减肥，加大训练量、节食。宋雪丽不再吃晚餐，即使家人强迫她吃，她也是含在嘴里，再跑到厕所吐掉。

　　大量运动加上摄入热量不足，现在已17岁的宋雪丽体重一直在80~84斤徘徊。虽然看上去算美女，却少了一股青春活力，“还想再瘦”的念头也一直没有消失过。在家人的不断劝说下，宋雪丽渐渐意识到自己心理上可能出现了问题，主动到医院就诊。

　　蒋医生说，对舞者、模特等特殊人群来说，瘦是一件周围人对其宣称必须做到的事，他们通常会有“大家都在不断减肥，我不能掉队”、“大家对我期望很高，我必须一瘦再瘦”之类的想法。这种想法带来的强迫性减肥不仅威胁健康，还容易造成偏执人格和抑郁倾向。

　　每天只吃一顿饭 想要孩子却流产

　　31岁的李芸家住南坪，在黄泥塝一家事业单位工作。李芸身高160厘米，年轻时跳舞，“那个时候我90斤，瘦得很。”参加工作后，由于运动减少，李芸长到96斤，但追求完美的她只接受90这个数字，于是开始人生中第一次减肥：每天只吃早饭，这一餐想吃什么都可以，午饭和晚饭不吃。如果晚上有聚会和应酬，那就不吃早饭和午饭，一个月后，李芸瘦回90斤。

　　2010年，李芸结婚了，想要孩子，但一连两个孩子都以流产告终。医生告诉她，她因为减肥导致气血严重不足和肾虚，如果想生孩子，当务之急是先长胖。李芸马上开始增重，宝宝顺利出生，但生完孩子的李芸已经达到146斤，她开始第二次减肥，决心恢复产前状态。

　　清淡饮食代替产后大补，坚持自己带孩子，母乳喂养……生完孩子的第七个月，李芸体重恢复到110斤，踩着高跟鞋的她身材匀称，完全不像一个新妈妈。但李芸的减肥计划并未停止，“我要瘦到九十几斤才行，一定要把我满柜子穿不下的衣服再一件一件穿回去。变得完美，是每个热爱生活的女人都会追求的事情。”李芸最近正考虑去健身中心报个名增加点运动量。

　　减肥闭经三月不治

　　可能导致永远闭经

　　蒋医生说，现在确实存在以瘦为美的社会认知，但追求的是健康范围内的瘦，用科学的方式让身材保持健康美丽是值得鼓励的。对于已经很轻还不断节食减肥、并且有厌食与催吐情况的人而言，减肥已经是病态的表现。身体长期能量不足不仅会带来脏器与代谢问题，还可能让女性的卵巢与子宫缩小，引起闭经、不孕不育等情况。此外，这类人群还可能产生心理问题，逐渐形成偏执和抑郁。所以，这类减肥者应及时就医，越拖越糟。因节食减肥而闭经3个月以上的女性一定要马上就医，否则有永远闭经的危险。

　　蒋医生介绍，在对这类患者进行治疗时，医生首先会对其进行认知行为治疗，即让他们清楚认识到无节制的减肥是极其错误的事情。其次调节他们的内心期待，让他们受过创伤的心不再对自己要求过于苛刻。然后辅以一些调节情绪和控制呕吐的药物，一般都能恢复健康。治疗过程中，家人的陪伴尤其重要，一定要无条件支持患者，不能嫌恶埋怨。

　　（因为涉及隐私，文中减肥当事人皆为化名）

Tags: 索西亚的灾星 让爱化作珍珠雨吻戏 魔卡杀阵 陈金飞身价 郭思语抖胸 晴天福恩 唐志中小咪 安丘吧李连收 热血无赖出招表 ainanhai 原色之力 无名在线代理 fg733 涩女日记txt新浪 善行之铲