发布时间:03-13 美编组:admin 来源:互联网
菜谱材料：
灵芝50克，小麦60克，糯米50克。调味料：白糖30克。
菜谱做法：
1、小麦和糯米洗净浸透，灵芝洗净。
2、取瓦煲一个，放入灵芝，清水煮30分钟至出味。
3、在瓦煲内放入清水、小麦、糯米，用慢火熬烂，再加入灵芝汁、白糖煮片刻即成。操作技巧糯米要先浸透，煲粥时水沸后才下米，否则容易粘底。灵芝要先煮出味，糖不宜过早下，效果才好。
Tags:原料,灵芝,小麦,菜谱,清水,放入,时水沸,米要先,技巧,否
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