脸色发黄吃什么?饮食调理 击退6种＂黄皮肤＂

脸色发黄吃什么?饮食调理 击退6种"黄皮肤"

西湖网 发布时间：2014-04-04 09:17

 导语：日晒、压力、疲劳等原因，都有可能让皮肤失去红润光泽，变得暗黄无生气。不想皮肤继续向“黄脸”逼近，现在就要做好去黄工作。小编教你对症食疗，摆脱6种黄脸色。

　　“黄脸婆”长期以来是对上了年纪的已婚妇女的称呼，但是环境污染和保养不当等原因，让很多MM原本白里透红的肤色也一步步向“黄脸”逼近。

　　皮肤不白，面色发黄，虽然都是“黄”，但是症状和原因肯定还是不一样的，要掌握美白的食疗方法，首先得对症下药，弄清自己的面色是偏哪种黄。下面，小编告诉你不同“黄脸”的去黄食疗方法。 

　　【面色暗黄】

　　表现：肌肤出现色深、发黄的症状，整个人看起来精神不振、面容憔悴。

　　食疗方：玫瑰果蔬饮。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。

　　做法：西红柿、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，最后再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。

　　【面色蜡黄】

　　表现：这是一种“难民”般的脸色，看起来好像大病初愈或者营养不良、饿了好久的样子。

　　食疗方：猪肝粳米粥。此方具有清热养血、洁肤退黄之功效，适用于血虚气弱引起的面色蜡黄。

　　做法：粳米100克，绿豆50克，淘净，加水熬成稀粥，出锅前加入猪肝100克左右，猪肝熟烂后即成，日服三次。

　　【面色萎黄】

　　表现：面色萎黄是指皮肤黄而且毫无光泽，枯萎晦暗，显得干巴巴的。

　　食疗方：酸枣仁桂圆粥。此方具有补益心脾、安神润肤之功效，适用于心脾气血不足导致的肌肤干燥、面色萎黄。

　　做法：酸枣仁30克，桂圆肉15克，红糖10克，粳米100克。前两味洗净，切成小粒，一同入锅，加粳米和1000克清水熬煮成粥，出锅前调入红糖，早晚食用。

　　【面色土黄】

　　表现：就是那种黄土般的颜色，大多伴有黑眼圈。

　　食疗方：桃花酒。此方具有舒肝解郁、行气活血之功效，适用于肝气不舒、血行不畅引起的面色土黄、干燥无华，可消除面部黄褐斑，令颜面洁白如玉。

　　做法：先将鲜桃花阴干，置于酒中浸泡，以酒高出桃花为度，15天后服用，每日饮15毫升。 

(作者: 来源: 爱美网 编辑: 马芳芳 )

Tags: 警方报道深夜不归路 时晓峰 安宝忠 方志友无马赛克 屿组词 沈鼓吧 珠鳍锦鱼人军需官 宝路捷违章查询 bmupd是什么 朱岩 伍豪 cfm4a1卡宾枪 草体字转换器 异界之风神传人 geigehuangwang 非君莫属txt新浪 王文沧 被抓