女人经期饮食忌与宜

我要举报

【女人经期饮食忌与宜】①月经过多、口干如燥、失眠、头痛的人，平日就要少吃辛辣、上火的食物，多吃木耳、百合、绿豆、菊花茶等清凉食物；②月经量少、腹痛、怕冷、拉肚子、月经迟来的，平日要忌吃生冷食物，多吃大枣莲子汤补血；③肥胖、月经迟来、量少、痰多的，要少吃瓜果、冷饮、蜂蜜、甜食等。

Tags: 骨痹驱风膏 魔怔正史 功夫派冰火珠 活宝三人组国语 热血无赖怎样扫描监听目标 魅力研习社吹避孕套 网络红人林雪燕 希姆波的魔精 峡口冷烟低 东方风神录存档 阿花与恶魔 dinxiangshequ 发现之旅艺术幼儿园 宠物小精灵xy03 神奇宝贝bw133 苏孔cp吧