水中跑步减肥的瘦身效果怎么样

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游泳 馆如今的项目已不再单单是游泳，还有各类活动比如跳水、打水球 等，如今游泳馆还有一种被称之为水中跑步减肥的运动，通过这种 运动来达到瘦身目标。越来越多的肥胖人士以及想要令身材完美的 女性都参加这种减肥项目，游泳馆也是因此增加了不少收入。本来女性就乐于到游泳馆来展现自己的身材，而如今又有这种新型项目自然更加受到女士们的喜爱。那么水中跑步减肥效果究竟如何?

　　我们先了解下市区一家颇具规模的游泳馆情况，这家游泳馆推出的水中跑步减肥项目分为几个区域，如果你想给腿部减肥则进入水面到达臀部及以下的区域，如果想要给腰部减肥则进入水面到达腰部的区域，大家可以根据自己的身高来选择相应的区域，在每个区域都标注了身高方面的数据。这家游泳馆表示在减肥水域当中还添加了一些有助于减肥的名贵药材，自然收费也是不菲的。虽然价格比普通水域高出了三倍之多，但是在减肥水域的女性着实不少。记者看到这些女性也是在水中努力地跑步，但是速度无法提升因为水造成的阻力比较大。

　　那么女性通过这种水中跑步减肥运动是否达到了瘦身的目标?记者采访了几位女性，其中几名来这里减肥时间超过一个月以上的女性讲述了自己身体的变化。体重有所下降，但是并不是自己要的结果因为肥胖部位没有变化，只是身体本来瘦的地方变瘦而造成体重下降。王小姐表示自己本来是来瘦腿的，但是在腿部减肥区域锻炼了两个月多，却发现腿部变粗了一些，无论小腿还是大腿都粗了，大腿根部粗了大约三厘米，而小腿靠上位置则粗了将近两厘米。

　　这又是什么原因造成的?因为在水中跑步需要更用力所腿部需要更用力，而肥胖腿部会因此变扎实所以粗了。虽然这种方法对肥胖部位锻炼强度高了不少可是却并不能促使腿部变细，又有什么去除脂肪的简单方法?医学人士表示手术最直接快速，重庆超雅的超声波减肥法属于一种无痛、无痕的手术，利用超声波共振原理将肥胖位置脂肪液化，接着扎个还没针眼大的小孔让脂肪排出即可。在此过程有种像**的感觉，签好合同即可手术，安全是不成问题的所以可放心面对。

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