发布时间:03-13 美编组:admin 来源:互联网
吸收植物性性激素 材料
薏米50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克 作法 1.将所有材料放入电饭锅内，再放2碗水，功能设置为“熬粥”状态， 2.出锅即可食用，吃时可加少许盐调味。
● 山药含有大量植物性性激素
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