睡前该如何美容养颜？

睡前该如何美容养颜?在你询问过太多次如何美容之后，是否有关注过睡前美容养颜的知识呢?只要在睡前做好美容养颜的工作，就可以养出健康好肌肤。小编就来教你在睡前如何美容养颜吧。

40秒清洁按摩，脏东西归零

卸妆时借由毛孔逆向按摩，把卡住的皮脂溶出来，避免氧化的皮脂累积成黑斑、皱纹。毛细孔是由上往下生长，卸妆时，逆向由下往上按摩，才能完美迎击残妆皮脂，后续保养效果不打折。但卸妆品多少含有界面活性剂，造成肌肤负担，将搓揉的时间控制在40秒刚好，否则会太刺激而适得其反。

精华液彻夜充电，受损归零

睡眠黄金时段，肌肤补充流失胶原蛋白的效率大概就和运动完吃肉长肉的成效不相上下。受日夜节律左右，人体在深夜11店至次日凌晨两点分泌最多的生长荷尔蒙，它就像细胞分裂的燃料，如果再吃进修复型保养成分，将能激发最大产能。白天因紫外线、压力而损失的胶原和弹力蛋白，通通失而复得啦。

晚安面膜，伴你度过漫漫长夜

不知道在睡前如何美容养颜的女性们，就做做面膜吧。因熬夜让角质代谢速度变慢，老废粗厚的角质堆积在肤表时，肌肤的保水力便瞬间下降，水分不断向外蒸发，特别是眼周、唇周等较薄处会产生干燥细纹。建议在夜晚入睡时，利用晚安面膜的密封性，隔绝冷空气侵扰、防止水分散失，更让之前涂抹的保养品加强发挥。

Tags: 栗战书和习仲勋 栗战书 程维高 异世仙游记 一零七恶魔契约 异界之流氓大亨 向幸姿 矢内里华 吉参源 117yes 王文沧 被抓 倾城之恋 by 赵雅伦 洪堡焚烧峡谷 2013315曝光产品 夺命性色诱 北大荒致富网