美容食谱做法 轻松动手养出花样娇嫩肌

美容食谱做法。护肤方法越来越多，但不过食疗美容却还是经久不衰。不管是工作繁忙的上班族，还是忙于学习的MM，都非常适合。那么，都有哪些有效的养颜食谱呢?今天，小编就为大家推荐，让大家轻松动手养出花样娇嫩肌。

美容食谱做法 轻松动手养出花样娇嫩肌

美容食谱

西芹牛肉羹

材料：西芹50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜丝各适量。

做法：

1、将西芹洗净，切成细丁状待用。

2、锅内上火，加入猪油，锅热后加入葱姜丝煸炒香，再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸，下水淀粉后搅匀，最后淋入打散的鸡蛋清，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内即可。

功效：美白去斑。

百合桃花茶

材料：桃花干品3克，百合10克。

做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶 对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

番茄炒鲜虾

材料：西红柿、虾、盐、姜蒜、生抽、白糖

做法：

1、准备材料，煮开水放姜，水开后把虾倒进去，待虾颜色全变，即可以关火

2、把虾捞起，过冷水，晾干备用，烧红锅倒入姜和蒜炒至香，然后倒入西红柿

3、西红柿炒至软，加放少许盐，然后倒入适量生抽，放酱油后翻炒使西红柿吸收均匀，然后倒入虾

4、虾炒到完全吸收汁液，上色，加入少许白糖，翻炒几下即可关火

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