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·特 色:
有浓厚的米香味,流质,适宜5个月的婴儿食用。(家常菜谱及食谱做法)
·操 作:
将大米、小米、高梁米取其一种,淘洗干净,放入锅内,添入水,煮成烂粥,撇取米汤饮用(注:在上午10时的喂奶时间添用,每天一次,每次一个婴儿两汤匙,以后逐渐增加到4汤匙)。
制作关键: 开锅后用微火熬到米开花、米汤发粘(家常菜谱及食谱做法)
·营养价值:
大米 - 大米中的赖氨酸含量极少,如不能从其他食物中得到补充,以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会降低,不仅影响儿童长个儿,也对成年人的新陈代谢带...
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