发布时间:08-07 美编组:味很美美食网 来源:互联网
4、将三种水果丁混合放在燕麦粥表面，注意颜色的搭配。撒上葡萄干，浇上鲜奶，最后饰以樱桃点缀即可。
制作步骤：
3、将煮好的燕麦盛在容器内。
材料：燕麦60克、苹果1个、香蕉1小根、猕猴桃1个、樱桃若干颗、葡萄干适量、鲜奶200ML、水300ML
1、取一小锅入水后烧沸，将燕麦入锅中煮成粥，水开后煮3分钟左右即可。
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夏天这种炎热的天气下，要怎样才能又消暑又减肥呢？今天小编就向大家介绍6款消暑减肥粥。
鲜果燕麦粥
2、苹果连皮切丁，香蕉和猕猴桃切小丁，葡萄干用水冲洗两遍。
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