允儿秀智必备纤腰瘦腿 TOP10性感韩星瘦身有道

　　TOP 1：小野马金泫雅

STEP 1：两脚分开，与肩同宽。

在参加某谈话节目录制时成员权俞利表示回归前最辛苦的就是减肥瘦身保持身材，为了达到最好的效果，曾一周瘦掉8斤。拍电视剧《时尚王》的时候也是努力减肥了一段时间，为了达到导演要求还特别买了红花瘦脸霜消脂去水肿，才在镜头前完全展现出一个冷酷都市女的形象。

裴秀智企鹅减肥操步骤：

这位拥有魔鬼身材的美妞，曾经属于微胖界，但凭借着自身的的努力，打造出如今双S形的性感身材，纤腰美腿就是她性感的必杀技。别看人家正是青春年华，减肥瘦身也付出了不少的努力呢！

坐着时在大腿之间放入5cm厚度的书，长时间保持是她成功减掉大象腿的秘诀，这个小技巧你也可以学一学哦。

Tags: 天天中文免费小说网 天天中文网 天天中文小说网 天下无双王妃太嚣张 天籁小说网 王爷妻不可欺 位面监狱执掌者 问天孤独漂流 我的书吧理想小说网 武帝之天龙八部 伍九 伍九文学 伍九文学网 仙界小说网 仙绝无弹窗 仙之雇佣军txt下载