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木瓜煲鱼尾 食谱做法 美味 可做汤

发布时间:03-13    美编组:admin     来源:互联网  

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原料:木瓜一个、鱼尾一条、姜数片、眉豆适量、蜜枣一粒。
做法:
1.煲水,把木瓜放在里面,煲片刻。
2.煎鱼尾至金黄色,放姜片,把2勺木瓜水倒进锅里,煮片刻。
3.煎鱼尾的锅里的水已经呈现白色,把鱼尾和水都倒进汤锅里。
4.把眉豆、蜜枣都放进汤锅里。
5.煲2小时,调味,汤好了。

木瓜煲鱼尾 食谱做法 美味 可做汤

木瓜一个,去仁、切好

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眉豆和蜜枣要洗好
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鱼尾,姜片

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先煲木瓜
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煎鱼尾至金黄色
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奶白色的鱼尾汤
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把鱼尾放在木瓜汤里
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先喝一碗试味
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把鱼尾捞起做菜
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