自制开味杂酱

困难年月,蜀中知青到农家,适逢午餐,桌上仅

椒盐排骨 经

美食材料： 排骨1斤、葱花1份、辣椒1条、蒜

图解做法：美

准备材料：糯米(4KG),一包粽叶,两盒咸蛋,一

健康素粽 端

材料：三宝米(煮熟)3碗、棉绳1米、萝卜干1/

多种粽子教你

台式粽子 材料：长糯米、猪肉、香菇、咸蛋

兴肉棕 制作

准备工作：粽叶：如果是新鲜的粽叶洗净，把

凉拌海带丝

原料：海带、蒜蓉、香油、醋、味精 制作：

香辣炒田螺自

做法： 1、田螺用盐水泡3个小时，再用清水

陈皮黄金鸡翅

陈皮，是用柑桔等水果的果皮经干燥处理后制

大枣蜜糖炸红

菜谱原料：红心红薯500克，大枣、蜂蜜各100

干百合桂圆杞

食谱材料： 干百合,干桂圆肉,糖冬瓜,蜜枣,

介绍款款美味

虾，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合

菇片蒸鸡肉

菜谱原料：鸡腿1个，白蘑菇片10克， 姜丝、

多形胡萝卜炖

食谱做法： 1.把胡萝卜切成了等腰三角、梯

莲藕排骨汤

菜谱做法： 1.排骨一定要冷水下锅，煮开后

北菇炒山药

【主料辅料】 北菇10朵、新鲜山药1小段（约

教你果冻的做

首先，将果冻粉放入选择的器皿中。 然后加

鲜芦笋凤尾虾

浪漫表情:爱神的箭 催情元素:芦笋、鱼子酱