清脑羹 补肝肾食疗 主料有干银耳 炙杜仲

菜谱原料：

干银耳50克，炙杜仲50克，冰糖250克。

菜谱做法：

1、将炙杜仲煎熬3次，收取药液4000毫升待用。

2、干银耳用温热水发透择去杂质，揉碎，淘洗干净。冰糖用水溶化后，置文火上熬至色微黄时过滤待用。

3、杜仲汁倒入锅中，下银耳，置武火上烧沸后，移文火上久熬至银耳熟烂，约3-4小时，再冲入冰糖水熬稠即成。

菜谱功效：

补肝肾，降血压。适宜于肝肾两虚型高血压病。

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