发布时间:03-13 美编组:admin 来源:互联网
制首乌30克，煎取浓汁，去渣，加粳米100克，红枣3-5枚。
以上同入砂锅煮粥。将熟时，加入红糖或冰糖少许调味，再煮一、二沸即可食用。
可当早餐连续服用；也可每天1-2次，以10天为一疗程，间隔5天再服。补肝、益肾、养血。
Tags:食疗,菜谱,连续,早餐,服用,每天,间隔,疗程,功效,即可,
上下篇
[打印][关闭]
上一篇：旱莲草红枣汤 补肝肾食疗 主料有鲜旱连草 红枣
下一篇：杜仲牛膝猪脊骨汤 补肚益肾食疗 主料有杜仲 淮牛膝
