松花淡菜粥 补肝肾食疗 主料有皮蛋 淡菜

菜谱原料：

皮蛋1个、淡菜50克、粳米、盐、味精各适量。

菜谱做法：

皮蛋、淡菜、粳米共煮粥，加盐、味精调味即可。

菜谱功效：

补益肝肾，益精血，除烦，降火。适用于高血压病。

东方美食帖士：

早晚温热服用。

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