山楂桑椹子煎 补肝肾食疗 主料有鲜山楂 桑椹子

菜谱原料：

鲜山楂30克（干品20克），桑椹子30克（干品20克）。

菜谱做法：

山楂、桑椹子先用温开水浸泡，冲洗干净，入锅，加水适量，文火煎煮20分钟即成。

菜谱功效：

补益肝肾，滋阴养血，消食降脂，软化血管。主治阴亏血虚型动脉硬化，症见头晕耳鸣，目暗昏花，须发早白，口干，便秘，失眠，遗精等。

菜谱服法：

上下午分服，食果饮汤。

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