当归生姜羊肉汤 气血虚弱食疗 主料有当归 生姜

菜谱原料：

当归10克，生姜20克，羊肉100克，精盐适量。

菜谱做法：

将羊肉去油膜切成方块，与当归、生姜同炖，取出当归、生姜，加入精盐调味即可。

菜谱功效：

温养阴血止痛。适用于气血虚弱、血虚气寒引起的腹部隐隐作痛。

东方美食帖士：

食肉喝汤，早晚温热食用。

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