?????? 爱美是人的天性，不管男人还是女人，都希望自己是帅哥美

网友看了男子的前后变化，忍不住吐槽，直接由爸爸变成了儿子?????? 画面中，男子没有决定减肥前，整个身体发福，脸圆嘟嘟，肚子大，胳膊和腿都粗眼神都没光，整个人看上去，没有一点精神气妥妥一个中年油腻男人。

减肥后，皮肤变白了，眼神有光了，整张脸轮廓分明，看上去十分阳光帅气一点都看不出他是一个奔四的中年男人，倒像是20出头的小伙子子?????? 为美食大战老鼠竞技版何一年时间男子就瘦了100斤呢男子表示，这一年的时间里，平时除了注意锻炼，还坚持控糖。

每餐只吃低脂含膳食纤维丰富的食物也就是说，严格控制自己的饮食?????? 为何当初体重达到了240斤？男子称，那时候没有控制饮食，想吃就吃，想喝就喝，随心所欲吃了就坐着或者躺着还有另外一个很大的原因就是长期跟在媳妇后面做“狗剩”。

?????? 媳妇身材管理的非常好，以前一直以为媳妇吃不胖，是因为体质问题，后来经过一段时间的观察发现，并不是体质的问题，压根就是吃得少。

广告胆小者勿入！五四三二一...恐怖的躲猫猫游戏现在开始！×?????? 每天早上不知道吃啥的时候，算了，喝杯豆浆吧中午不知道吃啥，算了吃个麻辣烫吧，晚上不知道美食大战老鼠竞技版吃啥，算了，不吃了?????? 有一天，就很好奇。

一般平时周末都是男子做饭的，那天就故意不做饭，看媳妇到底怎么办？结果，等到下午四点了，媳妇还一直都躺床上玩手机于是，就问她，你从早上醒来到下午了，一直都玩手机，不吃不喝，不饿吗？?????? 媳妇说，我已经吃了。

就很好奇得问她，你都吃啥了？媳妇说我吃了一个桃子男子当场无语了?????? 男子表示，媳妇吃得少，却还是个美食购买欲特别强的人，两人逛街，她看到好吃的，就一路买过去买完后，吃一两口就不吃了，让自己帮提着。

提到最后，见媳妇不吃，扔了觉得太可惜，这些东西都是用真金白银买来的，其他贫穷国家很多人还在饿肚子呢

因为见不得浪费，每次跟在妻子后面，都美食大战老鼠竞技版把妻子不吃点东西一点不剩吃完所以，跟媳妇在一起几年，自己就越来越胖，体重最重的时候，有240斤?????? 后来学聪明了，媳妇不吃，自己也不吃了，扔掉就扔掉吧。

如今，自己不跟在媳妇后面捡她剩下的东西吃，媳妇也没有以前爱买美食一年下来，还节省不少钱?????? 对于男子的分享，网友都表示羡慕，有网友说，减肥能成功的，都是些狠人，是自律的人?????? 还有网友说，真羡慕啊，不但整个人看上去更加精神，帅气，皮肤也变白了很多，眼神都有光了。

广告从秘书起步，十年内无人超越，以一己之力力挽狂澜成就一段传奇×?????? 甚至还有网友调侃，减掉100的体重，直接由父亲变成了儿子?????? 男子一年瘦了1美食大战老鼠竞技版00告诉我们一个减肥的重要秘诀就是，想要减肥，迈开腿，管住嘴，减少糖分的大量摄入。

?????? 想要减肥的人，可以参考男子的减肥方法，方法很简单，能否成功，就看你是否有毅力去坚持。?????? 对此，你有什么想说的呢？

Tags:?????? 爱美是人的天性，不管男人还是女人，都希望自己是帅哥美女不过在美食面前，如果难以自控，很可能在胖子的路上一去不返?????? 因此，如果想要变美，变好看，首先控制饮食，还要加强锻炼?????? 近日，广东一男子分享控制饮食一年，直接由240斤掉到140斤。