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肉酱焗时蔬 2007.04.25

发布时间:03-13    美编组:admin     来源:互联网  

,洋葱,番茄,放入,兰花,胡椒粉,胡萝卜,土豆,分钟,盘中,

 

      主料:猪肉馅

    辅料:胡萝卜、土豆、西兰花、洋葱、西红柿、蒜、法香

    调料:盐、糖、酱油、番茄酱、胡椒粉、芝士

    烹制方法:

a、将土豆、胡萝卜、西兰花放入水中焯烫一下取出备用;

b、坐锅点火倒油,下肉馅、洋葱末、蒜末煸炒,加入酱油、番茄酱、黑胡椒粉、白糖、盐调味炒熟;

c、将炒好的肉酱和蔬菜充分搅拌均匀,倒入烤盘中,撒上芝士末,烤箱预热250度后放入烤5分钟即成,装盘后撒上法香。

    特点:中西结合,营养丰富。

Tags:,洋葱,番茄,放入,兰花,胡椒粉,胡萝卜,土豆,分钟,盘中,

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