发布时间:03-13 美编组:admin 来源:互联网
主料：墨鱼辅料：莴笋、香菇、红椒、木耳、葱、姜、蒜调料：盐、味精、白糖、酱油、香油、干淀粉烹制方法：a、将墨鱼洗净后改花刀切成块，加盐、淀粉拌匀，放入油中翻炒成花取出；b、锅中留底油，下香菇、木耳、莴笋、红椒、葱姜蒜、墨鱼翻炒均匀，加盐、酱油、白糖、味精、香油调味出锅即可。特点：爽脆鲜嫩，营养丰富。
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