发布时间:03-13 美编组:admin 来源:互联网
主料：牛肉
辅料：海带、芦笋、胡萝卜、葱、姜、蒜
调料：盐、味精、白糖、胡椒粒、醋、香油、芝麻、芝麻酱
烹制方法：
a、将海带切成丝，和芦笋一起放入开水中焯烫取出，再放入牛肉片焯熟取出；
b、芝麻酱中加少许水，放盐、白糖、醋、胡椒粒、味精、芝麻、香油、葱姜蒜末调成汁备用；
c、取一碗，放入胡萝卜丝、海带丝、芦笋、牛肉，浇上调好的汁，撒少许芝麻即可。
Tags:,芝麻,牛肉,放入,白糖,取出,胡萝卜,胡椒粒,成汁,姜蒜末
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