原料,海鲜,辣椒,微波炉,一个,可以,适量,分钟,不能,一定
菜谱原料:
主料:900克排骨(整扇,不要剁,弄成大排骨条)
配料:2汤匙酱油,3汤匙海鲜酱,1汤匙料酒,五香粉适量,2茶匙糖,1/4茶匙辣椒酱,2瓣大蒜捣碎,香菜适量。
微波炉烹制方法:
1、将肋骨切成条状。
2、做腌泡汁:将酱油、海鲜酱、料酒、五香粉、糖、辣椒酱和蒜泥在一个大碗里拌匀即成。
3、肋骨条码在一个大盘子里,倒入腌泡汁,均匀涂满加保鲜膜(或加盖)在冰箱冷藏室腌泡,不时翻动肋骨,腌泡至少1个小时。
4、将烤盘放入半盘开水,上面放上烤架,把排骨从腌泡汁中捞出,放上烤架,剩下的腌泡汁待用。
5、放在180℃的烤炉或微波炉30分钟,撤走烤盘,将肋骨翻至另一面,涂上腌泡汁,再烤30分钟,熟透即可,装盘放上香菜,上菜!
贴士:
1、调料可少量加入色拉油,颜色和口味更好,但一定不能多;
2、烤的成熟度依个人喜好,但时间要稍长一些;我喜欢吃全熟透的;
3、排骨吃起来比较油腻(特别是肉厚的好排骨),也可以烤鸡翅,做法完全相同,当然你可以一炉都出来。
Tags:原料,海鲜,辣椒,微波炉,一个,可以,适量,分钟,不能,一定