桃仁三文鱼 原料有三文鱼 核桃仁 洋香菜 黑胡椒粉 橄榄油

菜谱原料：

三文鱼、核桃仁、洋香菜、黑胡椒粉、橄榄油。(洋香菜一种西方常使用的调味香草，实在弄不到，那就用我们的香菜替代吧)

微波炉烹制方法：

1、三文鱼片两面撒适量盐和黑胡椒粉，腌制10分钟左右。

2、把几粒核桃仁切碎，洋香菜切碎，混在一起，三文鱼表面刷一层橄榄油，把核桃仁洋香菜碎撒在上面。

3、用微波或微波+光波档烤10分钟左右直至三文鱼烤熟（根据烤的大小调整时间），最后用光波烧烤档把表面的核桃仁烤变色即可。

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